Pia a enfin retrouvé un sommeil serein grâce aux extraits de quatre plantes contenues dans Sanaforte

Vous dormez moins bien ?

Vous passez des heures à vous tourner dans tous les sens et cherchez désespérément à vous endormir. Vous vous réveillez plusieurs fois par nuit et ne parvenez pas à retrouver le sommeil. Rien que de penser à ces problèmes d'endormissement peut devenir en soi une source d’anxiété, vous empêcher de vous détendre suffisamment et de trouver le sommeil. 

Ces difficultés peuvent être causées par le stress, des événements à forte charge émotionnelle, un rythme de travail irrégulier, des ennuis professionnels, des soucis personnels, le surmenage, la pollution sonore... Bien dormir et bien s’endormir, c’est important. Cependant, pour un tiers des français, c’est loin d’être évident.

Des conséquences au quotidien

Dormir moins bien a non seulement des conséquences personnelles, mais aussi professionnelles lorsque le manque de sommeil pèse sur nos activités quotidiennes. Nous travaillons moins efficacement, nous avons du mal à nous concentrer, notre mémoire nous joue des tours et notre capacité à résoudre des problèmes s’amoindrit. Les experts sont de plus en plus attentifs à cette question et conseillent de ne pas prendre à la légère un sommeil irrégulier.

Pia a trouvé une solution naturelle grâce aux extraits de camomille, houblon, mélisse et schisandra contenus dans Sanaforte 

Pia

Chaque nuit, la même chose

« J’ai connu une privation de sommeil pendant mon divorce, dit Pia. Ce n’est pas surprenant de moins bien dormir lors de période difficile de la vie. J’ai donc pensé que cela passerait.»

« Mais non. Même lorsque j'ai repris ma vie en main et que je me suis sentie de nouveau bien, j’ai continué à avoir du mal à dormir. J’ai passé des heures à me retourner nuit après nuit. J’étais de plus en plus stressée, je ne dormais pas plus d’une heure d’affilée et, bien souvent, je finissais par m’endormir à l’aube, se souvient Pia. » 

J'ai tout essayé

La privation de sommeil pèse sur votre joie de vivre. Pia en a parlé avec ses amis et il s’est avéré qu’elle n’était pas la seule concernée, loin de là. 

« J’avais vraiment tout essayé à ce moment-là. Je buvais des infusions, j’avais essayé la méditation et j’allais promener mon chien tous les soirs avant de me coucher mais rien n’y faisait. »

« Puis, un jour, une de mes amies m’a recommandé le complément alimentaire naturel Sanaforte. Elle m’a dit que l’association de la camomille, du houblon et de la mélisse contenus dans Sanaforte l’avait aidée à améliorer la qualité de son sommeil lors d’une période difficile. »

 

Enfin, une solution
 

Pia a commandé une boîte de Sanaforte et a rapidement remarqué une différence. Au bout de cinq à six semaines, son manque de sommeil s'était envolé. Aujourd’hui, elle s'endort facilement, dort toute la nuit et se réveille fraîche au petit matin.

« Pour moi, Sanaforte est une vraie bouée de sauvetage. Je prends un comprimé chaque soir avant d’aller me coucher et même quand je me réveille la nuit pour aller aux toilettes, je me rendors facilement » conclut Pia avec un grand sourire. 

 

Le fonctionnement des plantes contenues dans Sanaforte

Sanaforte est un complément alimentaire 100% naturel qui contient quatre plantes favorisant le sommeil, vous aidant à la fois du point de vue de l'endormissement et de la qualité du sommeil, sans provoquer somnolence ni étourdissements. Votre sommeil devient plus stable et vous vous réveillez bien reposé le matin.

La camomille
La camomille La camomille est l’une des plantes utilisées dans Sanaforte. Reconnue pour ses vertus apaisantes, elle facilite l’endormissement et aide à améliorer la qualité du sommeil. Depuis des siècles, la camomille a été utilisée pour améliorer les troubles liés au sommeil, c’est pour cette raison qu’elle est l’un des ingrédients de base de Sanaforte.
Le houblon
Le houblon Traditionnellement, le houblon est surtout utilisé dans la fabrication de la bière mais là n’est pas sa seule utilité ! Le houblon est également utilisé depuis le Xe siècle, pour ses propriétés relaxantes favorisant la détente. On mettait par exemple des cônes de houblon (infloressence femelle) dans l’oreiller afin de favoriser le sommeil. Depuis, des études scientifiques ont démontré que le houblon sous forme de comprimé avait un effet bénéfique sur le sommeil. 
Le schisandra
Le schisandra Le schisandra, également appelé "baie aux cinq saveurs", est une plante connue pour ses vertus adaptogènes. Sanaforte contient des extraits de Schisandra qui contribuent ainsi au bien-être physique et mental, et augmentent la résistance au stress.
La mélisse
La mélisse La mélisse n’est pas qu’une délicieuse plante aromatique. En effet, elle est aussi connue pour ses effets relaxants qui favorisent un endormissement plus rapide.


Sanaforte, 6 bonnes raisons pour bien dormir

Sanaforte pour toutes les phases du sommeil

Lorsque vous souhaitez vous endormir, il est essentiel de vous détendre et de vous relaxer. Une fois endormi, une bonne nuit de sommeil sans interruption est réparatrice et donc importante.

Le sommeil est constitué de plusieurs cycles de quatre phases. Un cycle de sommeil dure environ 90 minutes et se répète en moyenne trois à cinq fois par nuit.
Si ce cycle ne s’enchaîne pas harmonieusement, cela signifie que vous vous réveillez plusieurs fois la nuit et que vous ne dormez pas suffisamment.
 


Les plantes contenues dans Sanaforte vous aident à vous détendre et à retrouver un sommeil profond. Ainsi, vous maintenez un cycle de sommeil régulier et vous vous réveillez bien reposé ! 

Les quatre phases du sommeil

Les experts divisent le sommeil en quatre phases : l’état hypnotique, le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal. Ce cycle de sommeil est répété plusieurs fois par nuit.
 

Sanaforte pour toutes les phases du sommeil

Phase 1 :

C'est la phase de transition au cours de laquelle vous vous reposez. Cela prend généralement cinq à dix minutes avant de passer à la phase 2.

Phase 2 :

Cette phase représente environ 50% du sommeil total.

Phase 3 :

Lors de cette phase, tout votre organisme est au repos. C’est le moment du cycle où vous récupérez le plus de la fatigue physique accumulée.

Phase 4 :

Il s'agit de la phase de sommeil paradoxal, celle qui voit survenir les rêves. C'est, en général, pendant ou après cette phase que  vous vous réveillez.

Les plantes contenues dans Sanaforte aident votre corps à se détendre et à retrouver un sommeil profond. Ainsi, vous maintenez un cycle de sommeil régulier et vous vous réveillez bien reposé !